当婚外情被发现时，首先必须面对现实，承认错误，勇敢面对问题，寻找解决之道。以下是随州私家调查应对婚外情被发现的一些建议，希望对你有所帮助：

一、冷静沉稳面对  

面对婚外情被发现，第一步是保持冷静和沉稳，不要惊慌失措，不要做出激动或冲动的举动。想清楚如何处理这个问题，不要让情绪控制自己的举止和言行。

二、诚实坦白交代  

当事实已经摆在面前，没有任何理由再选择逃避或隐瞒。最好的做法是诚实坦白地向配偶坦白自己的错误和婚外情的事实，让对方了解真相。绝不要以讹传讹或撒谎来掩盖问题，只有通过坦诚面对，才有可能修复受损的关系。

三、深入反省和悔过  

婚外情的发生，往往是由于婚姻中存在问题或不满，但这并不是借口。在面对婚外情曝光后，需要深入反省自己的行为和心态，认真思考问题的根源，并做出真诚的悔过和反省。只有通过认识自己的问题并努力改正，才能避免再次犯错。

四、保持沟通与理解  

在处理婚外情被发现的过程中，保持与配偶的沟通至关重要。倾听对方的感受和意见，尊重对方的情绪和立场，并表达自己的诚意和态度。要保持开放的心态，理解对方的痛苦和愤怒，共同探讨问题的解决方案。

五、寻求专业帮助  

面对婚外情被曝光，夫妻双方可能会有很多情绪和困惑，这时候可以考虑寻求专业心理咨询师或婚姻专家的帮助。专业的帮助可以帮助夫妻双方更好地理解问题的本质，找到解决问题的途径，重建信任和关系。

六、重新审视婚姻关系  

婚外情被发现后，需要重新审视婚姻关系。双方需要认真思考是否还愿意在这段关系中继续付出，是否愿意共同努力修复受损的关系。有时候，婚外情被曝光也可以成为夫妻重新审视婚姻的契机，找回曾经的爱情和互相理解。

七、接受结果并学会放下  

最终，无论最终结果如何，都要学会接受。无论是选择继续关系还是选择离开，都需要学会放下过往的痛苦和不快，尽早开始新的生活。无论选择哪条道路，都要学会面对继续前行。

面对婚外情被曝光，一定会经历不少痛苦与挣扎，但坦诚面对、深刻反省、沟通理解、寻求专业帮助、重新审视关系、接受结局并学会放下，是走出困境的关键。希望以上建议能够对你有所启发，祝你早日走出困境，重建幸福的婚姻。

参考资料：http://www.88148.com/news/64032.html