婚外情是一种十分敏感和复杂的情感问题，它可能会给所有相关的人带来深刻的痛苦和困惑。在处理这样的情况时，需要理性和冷静的思考，同时考虑到所有相关的利益和后果。以下是盐城私家调查对婚外情处理的一些建议，希望能够帮助您解决这个困扰。

1. 面对现实

首先，所有相关的人都需要正视现实。无论是出轨的一方还是被出轨的一方，都需要勇敢地面对这个问题，而不是逃避或者否认。只有正视问题，才能够寻求解决方案。

2. 诚实沟通

建立一个诚实和开放的沟通渠道是解决问题的第一步。所有相关的人都应该有机会表达他们的感受、想法和需求。但请确保在沟通时保持尊重和理解，避免争吵和指责。

3. 寻求专业帮助

婚外情可能会导致情感混乱和心理创伤。因此，寻求专业心理咨询或婚姻辅导是至关重要的。专业的心理咨询师可以帮助各方理清思绪，解决内心的矛盾，并提供正确的指导和建议。

4. 考虑婚姻状况

在处理婚外情时，需要重新审视婚姻的状况。是否存在深层次的问题导致了婚外情的发生？婚姻中的缺乏沟通、互相理解、或者性生活的不和谐都可能是婚外情的诱因。需要认真思考是否愿意为修复婚姻努力。

5. 判断是否继续

对于出轨的一方，需要认真考虑是否愿意结束婚外情并全心全意地投入到婚姻中。同时，被出轨的一方也需要冷静地评估是否能够接受对方的改变和重新建立信任。

6. 重新建立信任

如果双方决定继续婚姻，那么重新建立信任将是一个漫长而艰难的过程。出轨的一方需要通过实际行动来证明自己的诚意和忠诚，而被出轨的一方也需要给予信任的机会，但这需要时间和努力。

7. 制定规则和界限

为了避免类似的问题再次发生，双方需要制定清晰的规则和界限，确保彼此的行为符合婚姻的承诺和责任。这可能包括限制与其他异性的接触、增加沟通和互相支持等。

8. 考虑离婚

在某些情况下，婚外情可能已经严重损害了婚姻关系，无法修复。在这种情况下，离婚可能是一个更好的选择，以便双方都能够重新开始并找到更适合自己的生活方式。

9. 接受过去

最后，无论双方做出了什么样的决定，都需要学会接受过去，并且不要让过去的错误影响到未来的幸福。每个人都有犯错的权利，但更重要的是学会从错误中吸取教训，并朝着更好的方向前进。

在处理婚外情时，需要考虑到所有相关人的感受和利益，而不是单纯地追求个人的欲望和满足。希望以上建议能够为您提供一些帮助，祝您早日度过这段困难的时期，找到适合自己的解决方案。

参考资料：http://www.88148.com/news/63960.html