面对丈夫的外遇是一件非常痛苦而且复杂的事情，需要你冷静思考并采取适当的行动。以下是茂名私人调查一些建议，希望能够对你有所帮助：

1. 冷静思考

首先，面对这样的情况，要保持冷静。不要陷入情绪的泥淖中，而是尽可能地冷静思考。弄清楚自己的感受，并且明确自己对这个问题的态度。

2. 沟通

尽早与丈夫进行沟通是至关重要的。试着开诚布公地谈论你的感受，但要确保在冷静的状态下进行。听听他的解释，并尝试理解他的想法和感受。

3. 寻求支持

在这个艰难的时刻，你需要寻求支持。这可以是你的家人、朋友，或者专业的心理咨询师。与他人分享你的感受和经历，会让你感到更加支持和理解。

4. 自我保护

在处理这种情况时，要确保自己的安全和健康。不要让自己陷入过度的痛苦或压力之中。寻求适当的帮助和支持，并且不要犹豫寻求专业的心理咨询。

5. 探寻原因

了解外遇背后的原因也是很重要的。有时候外遇并不是简单的出轨，而是背后可能存在的问题导致的结果。尝试理解你丈夫为什么会有外遇，是否有什么问题需要解决。

6. 重新评估关系

面对外遇，你可能需要重新评估你们之间的关系。考虑你们是否还有共同的价值观和目标，以及是否还愿意继续在一起。这是一个需要深思熟虑的决定，需要你仔细权衡利弊。

7. 决定未来

最终，你需要做出一个决定，关于你们的未来。这可能包括原谅丈夫并重新建立信任，或者选择结束关系。无论你做出什么样的决定，都要确保它是符合你自己的利益和价值观的。

总结

面对丈夫的外遇是一件非常艰难的事情，但也是一次成长和学习的机会。通过冷静思考、沟通、寻求支持以及重新评估关系，你可以找到自己的答案，并且做出符合自己利益的决定。无论你做出什么样的选择，都要相信自己有能力度过这个难关，并且重新找到属于自己的幸福。

参考资料：http://www.88148.com/news/63856.html