处理婚外情是一项艰难而又复杂的任务，对夫妻双方都会带来深远的影响。以下是南京市调查公司一些指导原则，帮助夫妻在面对婚外情时做出理性和正确的决策：

第一步：面对现实，冷静思考

1. 接受现实： 面对婚外情的存在，夫妻双方首先需要勇敢地面对这一现实，而不是逃避或否认。

2. 冷静思考： 在情绪稳定的情况下，夫妻双方应该进行冷静的思考，理性分析婚外情发生的原因和可能的解决方案。

第二步：开诚布公的沟通

1. 坦诚交流： 夫妻双方应该坦诚地交流彼此的感受和想法，包括对婚外情的认知和态度。

2. 倾听对方： 在沟通中，夫妻双方需要倾听对方的意见和需求，理解彼此的立场和感受。

3. 解释和表达： 夫妻双方有责任解释自己的行为和想法，同时表达对婚外情所带来的伤害和困扰。

第三步：寻求专业帮助和支持

1. 心理咨询： 可以寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的内心矛盾和困扰，接受专业的心理支持和指导。

2. 夫妻治疗： 可以参加夫妻治疗课程，由专业的婚姻顾问或心理治疗师帮助夫妻双方重新建立信任和沟通。

3. 支持团体： 可以加入婚外情受害者的支持团体，与其他有相似经历的人分享经验和心得，互相支持和鼓励。

第四步：重新审视婚姻和关系

1. 坦诚对待问题： 夫妻双方需要坦诚地面对婚姻中存在的问题，思考婚外情发生的原因，以及如何改善关系。

2. 重新建立信任： 在处理婚外情之后，夫妻双方需要共同努力重新建立信任和理解，重塑彼此之间的感情。

3. 考虑未来方向： 夫妻双方应该共同思考婚姻的未来方向，包括是否继续维持关系或者选择分开。

第五步：决定未来方向并采取行动

1. 做出决定： 在深入沟通和思考之后，夫妻双方应该共同做出对婚姻和关系的决定，无论是继续努力修复还是选择结束。

2. 采取行动： 根据做出的决定，夫妻双方需要采取相应的行动，包括改变自己的行为模式和态度，以及寻求必要的帮助和支持。

3. 接受结果： 无论最终的结果如何，夫妻双方都需要接受并尊重对方的选择，以及婚姻关系可能面临的改变和挑战。

处理婚外情是一项艰难而又痛苦的过程，但通过夫妻双方的共同努力和理性沟通，可以找到合适的解决方案，重建健康和谐的婚姻关系。

参考资料：http://www.88148.com/news/63773.html