处理婚外情是一项极具挑战性的任务，需要夫妻双方之间的理解、沟通和共同努力。以下是杭州市调查公司一些指导原则，帮助夫妻处理好婚外情的情况：

第一步：面对现实，冷静思考

1. 接受现实： 面对婚外情的存在，夫妻双方首先需要接受这一现实，而不是逃避或否认。

2. 冷静思考： 在情绪稳定的情况下，夫妻双方应该进行冷静的思考，理性分析婚外情发生的原因和可能的解决方案。

第二步：开诚布公的沟通

1. 坦诚交流： 夫妻双方应该坦诚地交流彼此的感受和想法，包括对婚外情的认知和态度。

2. 倾听对方： 在沟通中，夫妻双方需要倾听对方的意见和需求，理解彼此的立场和感受。

3. 解释和表达： 夫妻双方有责任解释自己的行为和想法，同时表达对婚外情所带来的伤害和困扰。

第三步：寻求专业帮助和支持

1. 心理咨询： 可以寻求心理咨询师的帮助，倾诉自己的内心矛盾和困扰，接受专业的心理支持和指导。

2. 夫妻治疗： 可以参加夫妻治疗课程，由专业的婚姻顾问或心理治疗师帮助夫妻双方重新建立信任和沟通。

3. 支持团体： 可以加入婚外情受害者的支持团体，与其他有相似经历的人分享经验和心得，互相支持和鼓励。

第四步：重新建立信任和关系

1. 坦诚相待： 夫妻双方需要坦诚相待，建立起彼此之间的信任和理解。

2. 重塑感情： 夫妻双方可以通过共同的活动和经历来重塑彼此之间的感情，增进彼此的了解和亲密度。

3. 设立规矩： 在处理好婚外情之后，夫妻双方可以共同设立一些规矩和约定，避免类似的情况再次发生。

第五步：决定未来方向

1. 重新审视婚姻： 在处理好婚外情之后，夫妻双方需要重新审视自己的婚姻，思考未来的发展方向。

2. 保持开放心态： 无论最终决定如何，夫妻双方都需要保持开放的心态，接受对方的选择和决定。

3. 接受可能的结果： 夫妻双方应该做好心理准备，接受可能的结果，无论是继续维持婚姻还是选择分开。

处理好婚外情是一项需要夫妻双方共同努力的任务，需要理解、包容和信任彼此。在处理过程中，夫妻双方需要保持冷静和理性，寻求专业帮助和支持，共同努力重建美好的婚姻关系。

参考资料：http://www.88148.com/news/63772.html