婚姻中出现小三是许多夫妻面临的严重挑战，但通过正确的方法和态度，可以有效地分离老公与小三，并重建婚姻关系。以下是梅州调查公司一些有效的方法：

1. 冷静理性：

   面对老公与小三的关系，首先需要冷静理性地分析问题。情绪化的反应可能会加剧矛盾，因此需要保持冷静，理性地思考问题的根源和解决方案。

2. 坦诚沟通：

   夫妻双方需要坦诚地进行沟通，彼此倾诉内心的想法和感受。通过开放、诚实的沟通，可以增进理解和信任，为解决问题奠定基础。

3. 寻求专业帮助：

   如果夫妻双方无法独自解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师等专业人士的帮助。他们可以提供客观的建议和指导，帮助夫妻双方解决问题。

4. 重建信任：

   在分离老公与小三的过程中，重建信任是至关重要的。夫妻双方需要承诺诚实、忠诚，并通过行动来证明自己的诚意和决心。通过时间的积累和行为的验证，可以逐渐重建彼此之间的信任。

5. 加强夫妻关系：

   夫妻双方需要共同努力加强彼此的情感联系，重拾婚姻中的激情和浪漫。可以通过共同参加婚姻辅导课程、夫妻旅行等方式，增进彼此的了解和亲近感，增强婚姻的稳固性。

6. 制定明确的规则和边界：

   夫妻双方需要制定明确的规则和边界，防止类似问题再次发生。这包括加强沟通、建立更好的互信机制等，以保护婚姻的稳定和健康。

7. 寻找解决问题的方法：

   夫妻双方需要共同寻找解决问题的方法，并采取行动。这可能包括改进夫妻关系、提高沟通效果、加强互信等，以确保问题得到彻底解决。

8. 自我成长和调适：

   在分离老公与小三的过程中，夫妻双方也需要进行自我成长和调适。他们可以通过学习心理知识、提升个人能力等方式，更好地应对婚姻中的挑战，为重建幸福的婚姻关系做好准备。

通过以上方法的综合运用，夫妻双方可以有效地分离老公与小三，并重建幸福的婚姻关系。关键在于理解问题的根源，开展有效的沟通，寻求专业的帮助，并共同努力重建信任和婚姻，为未来的幸福铺平道路。

参考资料：http://www.88148.com/news/63506.html