分离女人和男小三涉及到情感、心理、社会等多个方面，需要综合考虑。下面我将从不同角度进行分析，阐述如何有效地分离女人和男小三。

1. 情感角度：

a. 建立信任和沟通：

   - 对于女人和男小三之间的关系，建立信任和良好的沟通是关键。女人应该与丈夫坦诚相待，倾听他的想法和感受，同时也要表达自己的需求和感受。这样可以增进双方的理解和信任，从而分离女人和男小三的关系。

b. 重新点燃激情：

   - 女人和丈夫可以通过共同的兴趣爱好、浪漫的约会和情感沟通来重燃彼此之间的激情。这有助于减少丈夫与男小三的联系，让他重新专注于家庭和婚姻。

2. 心理角度：

a. 自我成长和调整心态：

   - 女人可以通过个人成长和调整心态来提升自己的吸引力和自信心，从而增加与丈夫的情感联系。同时，也可以通过心理咨询等方式来排解自己的压力和情绪，更好地处理婚姻中的挑战。

b. 重建自尊和自信：

   - 若女人发现丈夫与男小三的关系已经伤害到了自己的自尊和自信，可以通过自我提升和重新定位来重建自尊和自信。这样可以让女人更加坚强地面对婚姻中的挑战，也更容易分离女人和男小三的联系。

3. 社会角度：

a. 依法维护权益：

   - 若丈夫的行为已经构成了婚姻背叛或违反了法律，女人可以依法维护自己的权益。通过法律途径对丈夫和男小三采取法律手段，例如起诉离婚、要求赔偿等，从而分离女人和男小三的联系。

b. 社会支持和帮助：

   - 在面对丈夫与男小三的问题时，女人可以寻求社会支持和帮助。例如，向亲朋好友倾诉自己的困扰，寻求心理咨询师或律师的建议，甚至可以参加相关的支持团体或活动，获得更多的支持和帮助。

在渭南职业捉奸人分离女人和男小三的过程中，需要女人和丈夫共同努力，通过情感、心理和社会等多方面的支持和帮助，最终实现婚姻的稳固和幸福。

参考资料：http://www.88148.com/news/63299.html