分离职场上的小三是一个充满挑战的任务，因为涉及到职场关系、职业道德和团队合作等方面。以下是湛江职业捉奸人一些可能的方法，供您参考：

一、保持专业

1. 专注工作：在处理职场小三问题时，首先要保持专业，不受感情影响，专心致志地完成工作。

2. 避免私人情感干扰：要尽量避免私人情感与工作混淆，不要在工作场合表现出与小三有关的情感。

3. 保持适当的距离：在与小三相处时，要保持适当的距离，不要过于亲密或暧昧，避免引起他人误会。

二、建立良好的团队关系

1. 加强团队合作：与同事建立良好的合作关系，增强团队凝聚力，共同面对挑战。

2. 提升自身价值：通过不断提升自己的专业能力和业绩，增加在团队中的价值和地位，减少被小三利用的可能性。

三、明确职责和权利

1. 理清职责：要清楚自己的工作职责和权利，不要轻易受到小三的干扰或操纵。

2. 维护权益：在处理与小三的工作关系时，要坚定维护自己的职业权益，不受不正当的限制或压迫。

四、寻求领导支持

1. 寻求领导帮助：如果职场小三的存在严重影响到工作，可以寻求领导的支持和协助，共同解决问题。

2. 提供证据：在向领导反映问题时，要提供充分的证据和事实，确保领导能够理解和支持自己。

五、维护职场秩序

1. 遵守职场规则：在处理职场小三问题时，要遵守职场规则和职业道德，不要通过非正当手段来解决问题。

2. 维护职场和谐：要积极维护职场的和谐氛围，与同事和睦相处，共同营造良好的工作环境。

六、考虑转岗或调动

1. 考虑转岗：如果与小三的工作关系无法调和，可以考虑申请转岗到其他部门或公司，避免继续与小三共事。

2. 申请调动：如果职场小三的存在严重影响到工作效率和情绪，可以申请调动到其他岗位，避免进一步的冲突和矛盾。

七、维护个人情感健康

1. 寻求心理辅导：如果职场小三的存在给自己带来了心理困扰和压力，可以寻求心理辅导帮助，释放情绪，保持心理健康。

2. 保持乐观态度：无论遇到什么样的困境，都要保持乐观的态度，相信自己能够度过难关，迎接更好的未来。

总之，分离职场上的小三是一个需要谨慎处理的问题，需要保持专业、建立良好的团队关系、明确职责和权利、寻求领导支持、维护职场秩序、考虑转岗或调动以及维护个人情感健康等多方面的努力。希望以上方法能够为您在职场处理小三问题时提供一些参考和帮助。

参考资料：http://www.88148.com/news/63292.html